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收摊喽!谢谢所有来过的朋友!祝你们好运长久!

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要收摊了,卖:1个面条机 $10 (sold)
                     2个电饭煲 $10/1个
                     3个慢锅   $15/1个
                     1个沙发   $30
                     1个微波炉 $15
                   不能送货,需自搬自运,敬请原谅!
谢绝回答跟贴咨询,敬请非诚勿扰!想问想看想买都请直接打电话联系,谢谢. 照片在下面.
网线和221 5958的电话本月25日终止,有什么事可临时拨打(204) 295 7768  


         本中尉自2007年10月22日开始提供盒饭以来,一直承蒙朋友们的照顾和捧场,在此,向所有惠顾过本盒饭和帮我顶过帖的朋友们表示衷心的感谢!同时衷心感谢温尼泊华人网的版主们和网友们对本小生意的照顾!
         要生存、求发展,必须创新。本家庭小作坊遵照人无我有,人有我优,人优我转的原则,经反复慎重考虑,决定于8月22日卷帘收摊儿,另谋出路!
        在向曾经关爱和捧过场的朋友们表示谢意的同时,也向你们表示由衷的歉意,本中尉对你们恋恋不舍,然而,天下没有不散的宴席,祝你们早日重新找到实惠可口的饭菜!祝你们日后事事如愿,心想事成!                  
                                                                                                              太极中尉盒饭敬启         
                                                                                                                2008年7月29日



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朋友: 欢迎你惠顾太极中尉盒饭。
           本帖内从门口起正在播放各种太极拳+太极剑+太极刀+养生太极拂尘+养生太极拐杖剑视频,欢迎光临!


太极中尉盒饭品种花样众多,荤素搭配,补血补气,好吃不腻!
            从此众口不再难调,只因这里荤、素、鲜皆有,肯定有一款适合你的口味!!!


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取餐时间:周日至周四每日16点30分 --- 22点30分,周五、周六两天取餐时间延至24点整.
    提前20分钟打电话后即可前来取餐.
        取餐地址:1047 Bairdmore Blvd. 订餐电话:221 5958
             (就是3045 Pembina Hwy那家麦当劳餐厅汽车出入路口相邻的公寓楼)


+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

序号             品种                    内容                             价格                             备注
O种盒饭:牛宝盖浇饭: 酱牛鞭和牛蛋共6两 +青菜 +国宝大米饭--$10加币 / 盒 (免刊图片)
N种盒饭:溜肥肠盖浇饭:溜肥肠+国宝大米饭        ---$10加币 / 盒
M种盒饭:爆猪肚盖浇饭:爆猪肚+国宝大米饭        ---$10加币 / 盒(图片同溜肥肠盖浇饭)
L种盒饭:海鲜盖浇河粉:海鲜河粉 + 海鲜          ---$10加币 / 盒(图片同海鲜盖浇面)
K种盒饭:牛骨汤捞河粉:牛骨汤捞河粉 + 半斤酱牛肉 ---$10加币 / 盒(图片同牛骨汤面)
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H种盒饭:牛肉骨汤面:牛骨汤面+酱牛肉半斤        --- $10加币 /盒
(要辣椒油的朋友,请一定事先说明,没说明者只能视为不要辣椒油)
G种盒饭: 炸酱面                               -- $6加币 / 盒
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B种盒饭:国宝大米饭+红烧猪肉丸子五个 + 青菜(传统) -- $6加币 / 盒
A种盒饭:国宝大米饭 + 红烧整鸡翅两只 + 青菜(家常) -- $6加币 / 盒


!!!!!!一首经典怀旧老歌的网址终于请人帮忙找到了!!!!!!

假如你曾历尽磨难步入辉煌过------
        假如你曾经少年得志应有尽有------
               假如你曾俯瞰鲜花和赢得掌声------
                      时过境迁,什么都不复存在,一切都像过眼烟云成为往事的时候,
                             反复多听几遍这充满哲理的歌词,越读越咀嚼越回味,就越觉得意犹未尽------
                                    也许你或多或少能找到自己难忘的影子!


(Internet Explprer用户请点击:  http://www.51wma.com/sort/1_35_222870.html

(Firefox用户请点击:  http://sanmi.inetradio.cn/program/62567.aspx  )

              《留给夜的对话》歌词

老人:就在这午夜的长街边,曾有过多少不眠的夜晚,看舞厅灯火正阑珊,有一群少女和少男------
少女:路灯正蹬着好奇的眼,想是要看穿这古怪的人间,就在这灯光的阴影里,孤独地伫立着一个老年------
老人:听乐曲声声入耳畔,也拨动他那暗哑的心弦,虽然他从未移动脚步,却似乎听到他心在震颤------
少女:钟声已敲落繁星万点,跳舞的人们渐渐离散,有位少女走过他身边,问他为何门外站------
老人:这里曾有过我的昨天,那时我也像你一样浪漫,可如今这一切已成梦幻,我只有在一旁重温从前------
少女:欢乐对谁也没有界限,何必让自己把它躲闪,既然你还有一份怀恋,就应该把它留在身边------
老人:每一个拥有幻想的少年,总会有热请燃尽的一天,那时的舞步已不为消遣,是为让逝去失去的时光重现------
少女:谁都会最终与暮年相伴,这就是岁月留下的遗憾,正因为命运无法改变,更不该错过欢乐今天------
老人:这番话虽轻却敲在心间,两个人在回味着对方的语言,看路灯站在他们中间,像一道无形的界限------
少女:每个人都有不同的起点,却有着一个相同的终点,这是个没有结局的结局,这是个没有答案的答案------


++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

在2008年新春佳节来临之际,发来贺电的国际友人有:
伊朗总统:她没内衣
阿拉伯联盟秘书长:摸还摸的-摸还莫不得
罗共中央总书记、共和国总统:急了就撕裤
日本自民党总裁:松下裤带
朝鲜劳动党中央总书记、共和国最高领导人:敬爱的朴娼妓同志
蒙古国大呼啦尔主席团主席:叉里猛干
越共中央总书记、越南社会主义共和国主席:阮中硬
日本共产党(在野党)总干事长:一弄一藤
大韩民国总统:朴得欢
(排名不分先后,以接贺电时间为序。内容乃虚构,如有雷同,纯属巧合。然而,恭贺新禧的祝福是真诚的和永恒的------)

太极视频从本帖门口开始------




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[ 本帖最后由 太极中尉盒饭 于 2008-8-24 23:16 编辑 ]
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评论 4426

tonyye15  贵宾  发表于 2007-11-21 20:14:54 | 显示全部楼层
我受不了了.............口水~~~~
醉过方知酒浓,爱过才知情深..... 可用你的名字和我的姓氏,成就这故事.从此以后,无忧无求.故事平淡但当中有你,就已足够...

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雪糕  曼省名人  发表于 2007-11-22 00:01:22 | 显示全部楼层
LZ为什么蛋能炒出来那么多..
那是多少个蛋啊?
我做饭用3个蛋都感觉不到有蛋...

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雪糕  曼省名人  发表于 2007-11-22 00:02:23 | 显示全部楼层
牛骨的那么看着不错...搬家那几天没饭吃就来...

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太极中尉盒饭  曼省名人  发表于 2007-11-22 00:07:53 | 显示全部楼层


         这个套路是武术家李德印先生于2000年为北京申办2008奥运而编导的太极功夫扇,现已风靡全国和海外部分国家地区。全套48个动作,加4个过门,一共52个动作。最宏伟壮观的场面是2000年北京申办奥运时,2008名太极爱好者在天安门广场,用《中国功夫》歌曲伴奏,集体演练太极功夫扇,从那时起,这套集太极和舞蹈、融功夫和艺术、兼健身与健美为一体,使骑士兼容绅士风度,绅士又具骑士风采的太极功夫扇逐渐风靡全国及海外,气势如日中天 ------
        让我们大家一同为我中华,为08北京奥运呐喊助威!
        下面是对应每一句歌词的扇谱,请欣赏 ------
              中国太极功夫扇---《中国功夫》歌曲伴奏+杨式太极刀+养生太极拂尘+养生太极拐杖视频

起势开步抱扇歌词第一段:

卧似一张弓,                   站似一棵松,                不动不摇坐如钟,
1.斜飞势--侧弓步举扇       2.白鹤亮翅--虚步亮扇    3.黄蜂入洞--进步刺扇
            
走路一阵风。                   南拳和北腿,                少林武当功,
4.哪吒探海--转身下刺扇     5.金鸡独立—独立撩扇     6.力劈华山--翻身弓步劈扇
                    
太极八卦连环掌,              中华有神功。
7.灵猫吐碟--转身轮压扇     8.坐马观花—马步亮扇
                    
注释: 本段是66拍/分, 慢板, 每个动作8拍。
         
歌词第二段:

卧似一张弓,                   站似一棵松,                 不动不摇坐如钟,
1.野马分鬃--弓步削扇       2.雏燕凌空--并步亮扇     3.黄蜂入洞--进步刺扇
            
走路一阵风。                   南拳和北腿,                 少林武当功,
4.猛虎扑食--震脚推扇       5.螳螂捕蝉--戳脚撩扇     6.勒马回头--盖步按扇
                    
太极八卦连环掌,              中华有神功。
7.鹞子翻身--翻身藏扇      8.坐马观花--马步亮扇
                    
注释: 本段是104拍/分, 快板, 每个动作4拍, 第三拍时定式亮相,空一拍, 动作要刚劲有利, 节奏感强烈。

歌词第三段:

棍扫一大片,                   (那个)枪挑一条线,            身轻好象云中燕,
1.举鼎推山--马步推扇       2.神龙回首--转身刺扇    3.回鞭策马--叉步反撩
            
我们豪气冲云天。                外练筋骨平,                 (那个)内练一口气,
4.立马扬鞭--点步挑扇        5.怀中抱月--歇步抱扇    6. 迎风撩衣--并步贯扇
                    
刚揉并进不低头,               我们心中有天地。
7.翻花舞袖--云手劈扇        8.霸王扬旗--歇步亮扇
                    
注释:本段是念板, 每个动作4拍, 第三拍时定式, 静止一拍亮相。
         
抱扇过门,开步抱扇

歌词第四段:

卧似一张弓,                    站似一棵松,                 不动不摇坐如钟,
1.野马分鬃--弓步削扇        2.雏燕凌空--并步亮扇     3.黄蜂入洞--进步刺扇
            
走路一阵风。                    南拳和北腿,                 少林武当功,
4.猛虎扑食--震脚推扇        5.螳螂捕蝉--戳脚撩扇     6.勒马回头--盖步按扇
                    
太极八卦连环掌,               中华有神功。
7.鹞子翻身--翻身藏扇        8.坐马观花--马步亮扇
                    
注释: 本段音乐、歌词和动作完全与第二段相同,也是104拍/分, 快板, 每个动作4拍, 第三拍时定式亮相,空一拍, 动作要刚劲有利, 节奏感强烈。

歌词第五段:

清风剑在手,                (那个)双刀就看走,        行家功夫一出手,
1.顺峦肘--马步顶肘          2.裹鞭炮--马步翻砸        3.前招势需步亮扇
            
他就知道有没有。              手似两扇门,              脚下一条根,
4.双震脚--震脚拍扇          5.龙虎相交瞪脚推扇        6.玉女穿梭--望月亮扇
                    
四方水土养育了,              我们中华武术魂。
7.天女散花--云扇合抱        8.霸王扬旗--歇步亮扇   

注释:本段也是念板, 每个动作4拍, 第四拍时发力、发声。
         
行步过门,托扇行步

歌词第六段:

中华一条龙,                    儿女是英雄,                天高地远八面风,
1.七星手--虚步棚扇           2.揽扎衣--马步棚扇       3.捋挤势--后捋前挤

中华有神功。                    中华一条龙,                  儿女是英雄,
4.苏秦背剑--并步背扇         5.搂膝拗步--弓步戳扇      6.单鞭下势--仆步穿扇
                    
天高地远八面风,                 中华有神功。
7.弯弓射虎--马步架打          8.白鹤亮翅--虚步亮扇   
  
收势---抱扇还原            

注释: 第六段音乐节拍同第一段一样,歌词动作不同。

  

!!!!!!欢迎继续收看六楼的“24式简化太极拳视频”!!!!!!

[ 本帖最后由 太极中尉盒饭 于 2008-2-18 21:21 编辑 ]

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太极中尉盒饭  曼省名人  发表于 2007-11-22 00:08:55 | 显示全部楼层


这个视频我总觉得不太理想,等我找到更好的再替换。

二 十 四 式 简 化 太 极 拳

1.起势  
2.左右野马分鬃  
3.白鹤亮翅  
4.左右搂膝拗步  
5.手挥琵琶  
6.左右倒卷肱  
7.左揽雀尾  
8.右揽雀尾  
9.单鞭  
10.云手  
11.单鞭
12.高探马  
13.右分脚  
14.双峰贯耳  
15转身左分脚  
16.左下式独立  
17.右下式独立  
18.左右穿梭  
19.海底针  
20.闪通臂  
21转身搬拦捶  
22.如封似闭  
23.十字手  
24.收势
     这是国家极力推广的标准套路 ------ 24式简化太极拳,全套分8组共24个动作,简单易学,希望大家喜欢。
     其实,这套太极拳去掉起势和收势就22个动作,是博采众家之长,去繁就简,去难取易的全民推广套路,全套动作基本上囊括了各家太极的精髓。
     
     我的师傅教我和我目前已查到的史料记载,太极现有五大流派,也就是五大家:陈式、杨式、武式、吴式和孙式。
     吴式和孙式太极的发源地,目前我说不清楚。
     河南省温县的陈家沟是陈式太极的发源地。陈式太极的最大特点就是动作幅度大,发力动作多。
     杨式(杨露禅宗师)和武式(武禹襄宗师)太极是从陈式太极发展演变而来的。杨式和武式太极的发源地则是河北省邯郸市永年县。杨式和武式太极的风格基本相近,只不过是由杨姓和武姓两大门派传承和发扬光大的,都侧重动静相间、刚柔相济、连绵不断、天人合一。

[ 本帖最后由 太极中尉盒饭 于 2008-1-15 21:56 编辑 ]

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太极中尉盒饭  曼省名人  发表于 2007-11-22 00:13:40 | 显示全部楼层


十六式太极剑,也叫三段太极剑,连起势和收势共18个动作,剑谱如下:

十六式太极剑

起势  
1.并步点剑  
2.撤步反击  
3.进步平刺  
4.向右平带  
5.向左平带  
6.独立上刺
7.转身回劈  
8.虚步回抽  
9.并步平刺
10.右弓步拦  
11.左弓步拦  
12.进步反刺  
13.上步挂劈  
14.丁步回抽  
15.旋转平抹
16.弓步直刺  
收势

[ 本帖最后由 太极中尉盒饭 于 2007-12-8 20:01 编辑 ]

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太极中尉盒饭  曼省名人  发表于 2007-11-22 14:38:58 | 显示全部楼层
太极刀,又称杨式十三刀,请看视频 ------

L-fxZq5hdqY

杨式太极十三刀刀谱
起势  
一.七星跨虎交刀势
二.腾挪闪展义气扬
三.左顾右盼两分张
四.白鹤展翅五行掌
五.风卷荷花叶内藏
六.玉女穿梭八方势
七.三星开合自主张
八.二起脚来打虎势
九.披身斜挂鸳鸯脚
十.顺水推舟鞭作篙
十一.下势三合自由招
十二.左右分水龙门跳
十三.卞和携石凤还巢
收势

[ 本帖最后由 太极中尉盒饭 于 2007-12-9 01:39 编辑 ]

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太极中尉盒饭  曼省名人  发表于 2007-11-22 14:40:03 | 显示全部楼层
42式太极拳,由吴阿敏(全国太极全能冠军,中央电视台体育节目教练、主播)演练



四十二式太极拳
1.起势    2.右揽雀尾   3.左单鞭    4.提手    5.白鹤亮翅
6.搂膝拗步      7左撇身捶       8.捋挤式     9.右进步搬拦捶  
10.如封似闭     11.开合手       12.右单鞭    13.肘底捶
14.转身推掌     15.玉女穿梭     16.左右蹬脚
17.掩手肱捶     18.野马分鬃     19.云手      20.独立打虎
21.右分脚       22.双峰贯耳     23.左分脚    24.转身拍脚
25.进步载捶     26.斜飞势       27.单鞭下势  
28.金鸡独立     29.退步穿掌     30.虚步压掌  31.独立上托  
32.马步靠       33.转身大捋     34.斜步擒打  35.穿掌下式
36.上步七星     37.退步跨虎     38.转身摆莲
39.弯弓射虎     40.左揽雀尾     41.十字手
42.收势

[ 本帖最后由 太极中尉盒饭 于 2007-12-9 02:27 编辑 ]

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太极中尉盒饭  曼省名人  发表于 2007-11-22 14:41:14 | 显示全部楼层
48式太极拳视频,一出场讲解介绍的这位先生就是李德印,著名武术家,中国人民大学教授,太极功夫扇和夕阳美功夫扇的总编导。



四十八式太极拳
起势
1.白鹤亮翅      2.楼膝拗步   3.单鞭
4.左琵琶势      5.捋挤势     6.左搬拦捶
7.棚捋挤按      8歇身靠      9.肘下捶   
10.倒卷肱       11.转身推掌  12.右琵琶势  
13.搂膝栽捶     14.白蛇吐信  15.拍脚伏虎  
16.左撇伸捶     17.穿拳下式  18.独立撑掌
19.右单鞭       20.右云手    21.右左分鬃
22.高探马       23.右蹬脚    24.双蜂贯耳  
25.左蹬脚       26.掩手撩拳  27.海底针
28.闪通臂       29.右左分脚  30.搂膝拗步  
31.上步擒打     32.如封似闭  33.左云手  
34.右撇身捶     35.左右穿梭  36.退步穿掌  
37.虚步压掌     38.独立托掌  39.马步靠
40.转身大捋     41.撑掌下式  42.上步七星
43.独立跨虎     44.转身摆莲  45.弯弓射虎
46.右搬拦捶     47.右棚捋挤按 48.十字手  
收势

[ 本帖最后由 太极中尉盒饭 于 2007-12-9 03:24 编辑 ]

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