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研究显示近60%的温尼伯人得不到充足睡眠

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一项最新研究显示超过一半的温尼伯人在夜间得不到充足睡眠。

Sleep-Centre.ca以及IPG盟博做了该调查,并且同时还发现26%的加拿大劳动人员通过打电话请假来补眠。

59%的居住的温尼伯的人表示他们得不到充足的睡眠,相比较全国平均的62%而言较低一些。其中五分之一的人承认失眠比较频繁。

不能够享受良好睡眠的最普遍因素是疼痛(46%),其次是不舒适的室内温度(31%),工作压力(29%)

该调查同时还发现最普遍的熟睡的场所是沙发上当看电视时(72%),在公交上(23%),或者在课堂/演讲(22%)

Kitchener-Waterloo是失眠人数最多地区(76%),接下来是Saskatoon 和Vancouver 占72%。

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